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茶颜悦色爆满,喝奶茶会不会发胖

编辑: 文章来源: 发布于2021-04-30 共803人阅读
文章导读

近日大家都被茶颜悦色刷屏了吧,没人会想到一个奶茶店会这么火爆,每天都要排特别长的队伍,对于奶茶相信基本...

近日大家都被茶颜悦色刷屏了吧,没人会想到一个奶茶店会这么火爆,每天都要排特别长的队伍,对于奶茶相信基本上女孩子都不会拒绝的,但是很多人都担心喝了奶茶会变胖,到底是不是真的呢,今天就给大家解答一下

奶茶的成分

奶茶是牛奶和茶水的混合品,最早是只流行在游牧民族的日常饮用品,后来经过不同地区的引进也导致了不同种类的奶茶诞生,比如香港的丝袜奶茶和台湾的珍珠奶茶,现在已经成了时下最流行的饮料之一。据调查一杯奶茶中含有一瓶可乐的糖量,正常糖的奶茶已经达到了35克的含糖量,而且奶茶中还还有很高的脂肪热量,喝一杯奶茶基本上就相当于摄入一个人正常两顿饭的量了,这也是导致发胖的原因。

想喝奶茶又担心发胖怎么办

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  标签: 奶茶 减肥 养生

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